のんべ～蘭のだりやみどころ

今日は　とりあえず　１０キロ　走るぞ～って　　　

張り切って　

１キロも　走らないうちに～

両膝と　足の付け根に　グギっ　痛みが～

１０キロ　ウォーキングに　変更～

まだ　ちと　早すぎたか～

張り切っちゃう性格が　

いつも　裏目に出ちゃうんだよね～

ヨロンマラソンでも　みんなが

がんばるな～！ほどほどに～！って　メールの嵐

普通は　がんばれ～でしょ

蘭は　張り切ると　入院するからな～って　　　何年前の　話じゃ～

何年か前　ダイエットの賭けをして　

勝ったんだけど　極度なダイエットをしたので

そのまま　２週間　入院

それを　未だに　みんなが言うの～

ヨロンマラソンでも　帰ってきて

極度の　貧血になって　仕事を休んでしまった

救急車を　呼ぼうかとまで　思っちゃって

だって張り切っちゃう　性格なんだもん

ほどほどにが　難しいの～　　みんなに　心配かけてばかりで　ごめんよ～


ほどほどに　がんばるね～


今日は　父ちゃんの同級生や　友達がくる～　大宴会～！２０名ぐらいには　なるかな～　　

よ～し　　今から　用意するぞ～　　　張り切って　

あっ　　　いやいや　張り切らないで　ほどほどに　がんばるぞ～