2007年07月16日

せっかく歩いたのに ビールで カロリー摂るよりかは!!

今日で 連休も終わり~   明日からは また 仕事の毎日食事ガ-ン

でも さすがに 休んでばかりいると 仕事に行きたくなるっていうか   みんなに 会いたくなる~ニコニコサクラおすまし

職場の みんなや 飲みあぐ達~!いつも 会う商店街の人!!  人恋しいのかな~ラブハート




最近 朝のウォーキングは もちろんだけど 

夕方の 2時間ウォーキングも 日課になりつつある~!ダッシュぶーんぶーんぶーん

歩きたい~、歩かなきゃ~みたいなね!!グームカッキラキラ 


何日歩いたかな~、夕方 飲みあぐ~から電話ピース 島にいるの~はてな  最近 見ないけど~ってさ~!って 言われちゃった~びっくり!汗


なんでも こう~!って思ったら ガンガン行っちゃうタイプムカッ汗そんで  しすぎて ダウンダウンガ-ン


私の 性格を知ってるみんなから がんばり過ぎないでニコニコ ゆっくり~ってさ~!おすましOKさすが 良き友よ~!!うわーんハート



今日の 夕方のウォーキングコースはダッシュぶーん 

和泊から 国頭の おっきな ため池を ぐる~り~折り返し~ダッシュダウン

途中 きれいな 夕焼けの空が 私を包み込んでくれて~ 虹も ちょっとだけど 顔を出してくれて~ニコニコサクラ 

明日も がんばろうね~って言ってる気がして~ピースGOODキラキラ (最近 妄想癖が~ベーサクラぶーん


よう 歩いたな~って 自分でも 褒めたいぐらいパーキラキラ パー!! さすがに 帰りついたころは 喉 カラカラ~パワーぎれ!がーんダウン

ここで ビール1杯~って思ったけど せっかく歩いたのに もったいない!

代わりに 今 話題の コカ コーラー zeroはてな なんと カロリーゼロパーベーパーぶーん

1本 一気に グビッ!~・・・ゴクゴク~~~~!!ピースカクテルアップアップぶーん

あ~ 生き返った~チョキベーぶーん  これで カロリーゼロ! サイコー!!グーラブハート

おかげで 今日は 休肝日!チョキあかんべー  早く 寝て 明日の 早朝ウォーキングに 備えなきゃ~ね~ニコニコ眠る







  

Posted by 琴沙 蘭 at 22:49Comments(16)TrackBack(0)