のんべ～蘭のだりやみどころ

気持ちいい〜あさ〜☆


澄んだ空気〜(＾O)＝3


オレンジ色の空を見てると(☆＿☆)マジマジ〜


気分が す〜っと落ち着いて(^O^)オダヤカ〜


やさしい気持ちになれた(＃^.^＃)ポッ


空高く

両手を ぐ〜んと伸ばして

おもいっきり 背伸び〜 ＼＾o＾／ ソラニ トドク クライ


おっきく 深呼吸〜 (＾O)＝3


気分が o(^-^o)(o^-^)o ルンルン〜


なんて ぜいたくな 朝〜(＃^.^＃)v


楽しい 一日の 始まりだね〜(^_-)-☆


((o(^-^)o)) ワクワク〜


o(^-^o)(o^-^)o ルンルン〜


今日も 一日 笑顔〜笑顔〜(＃^.^＃)b
  

昨日の夜は〜

パワーをつけるために
p(^^)qモリモリ〜

キムチみそ鍋を作ったよ〜(^_^)v


ハリセンボが売れ残ってなかったので

代わりに ニーバイをいれてさ〜(^O^)/


白菜〜にら〜豆腐に

大好きな キノコ三姉妹〜！(＾＾)！

しいたけ〜しめじ〜えのきちゃん(^_-)-☆


豚バラで ふたしてさ〜p(^^)q グツグツ〜


部屋中に キムチのにおいが〜o(＞＜)o ウマソウ！

早く 食べたい〜！(ノ＞＜)ノ 急げ〜！


おさしみと 魚のフライも用意して〜！

ビールも キンキンに冷えて〜 準備万端〜！p(^^)q


いっただきま〜す(^O^)/

( ^^)Y☆Y(^^ )カンパ〜イ！


アツアツの キムチみそ鍋〜！ う ・ うまい〜〜〜！o(＞＜)o めちゃめちゃ うまい！！


魚も 豚バラも白菜も キノコも みんなが いいあじ だしててさ〜p(^^)q


キムチみそ鍋〜最高〜＼＾o＾／ 100点満点〜p(^^)q GOOD!!


風呂あがりに あったかい お鍋と キンキンに 冷えたビール！


ほんと 贅沢やね〜(＃^.^＃)


飲みあぐと〜美味しい お鍋に お酒が すすみ 芋焼酎のお湯わりで またまた カンパ〜イ〜！
( ^^)Y☆Y(^^ ) よか 晩じゃ〜(^_-)-☆



おかげで 今日は パワー全開〜p(^^)q ヨッシャ〜

今週も 笑顔で行くよ〜(^O^)/

o(^-^o)(o^-^)o ウキウキ〜


ＰＳ．昨日 食べ過ぎたから お昼は こんにゃくラーメン〜(^O^) マイブームなんだよね〜(^_-)-☆ 野菜入れても 100キロカロリーぐらいなんだよ〜(^O^)v
めちゃめちゃ 美味しくて〜 量も 満足〜o(^-^o)(o^-^)o
万年ダイエットの 私の 強い 味方だよ〜(^O^)/ 今度 試してみてっちょ〜(^_-)-☆
  

キャー！(ノ＞＜)ノ ビックリ



お店によったら



な 、 なんと〜(ノ゜O゜)ノ アレー


ね〜ちゃんが


ビック ハリセンボと 格闘中〜！ (ノ＞＜)ノ スゲー デカ！


海人祭りでは でっかいマグロをさばいて みんなを ビックリさせて (☆＿☆) ワオー

今度は ハリセンボ！(−_−＃)


次は 何と闘う〜！(´Д`)？ ？ ？ ん〜？

熊か！ ライオンか！！＼(^^:;) オイオイ ソレハ ムリヤロ


キャ〜！(ノ＞＜)ノ


また ね〜ちゃんに知られたら 怒られる〜！(゜o゜)＼(-_-) ペシッ


今頃 お店にきた お客さん！ びっくりしてるはずね！！(☆＿☆) ビックリ


みんなを驚かすのが 大好きな ミキティ似の ね〜ちゃんです！
o(^-^o)(o^-^)o ヨシヨシ ビックリシテタ
  

静かな 朝〜☆

聞こえるのは 鳥と 虫の声！

私と一緒〜 早起きだね(^_-)-☆

おはよう〜！おはよう〜！って 挨拶しあってるのかな(＃^.^＃)




ひんやりして ほんと〜 気持ちのいい朝～！

一日の始まりに こんなきれいな空も見れたし、毎朝会う　ウォーキング中の　みんなの笑顔も見れたし〜

朝から ウキウキ気分〜！((o(^-^)o)) ワクワク

毎日　こんな 小さな喜びを　感じられるのって ほんと 幸せだよね(^_-)-☆


こころが 元気って証拠で うれしいな〜　o(^-^o)(o^-^)o ヨシヨシ


朝日から いっぱい　いっぱい　パワーもらったから

みんなにも 笑顔を おすそわけしなくっちゃね〜　V(*^_^*)V 　ニコッ
  

昨日は 海人祭に たくさんの方が 来てくれました〜＼＾o＾／


10時から 鮮魚販売開始〜(^O^)/

私と 父ちゃんも お店の商品をもって 参加しましたp(^^)q

グルクンの塩焼き、シロウルメの塩焼き、イカのみそづけ、イカ天！


目玉商品は やっぱり この日のために 父ちゃんが頑張って 釣ってきてくれた アサヒガニ〜V(＾＾)V カニカニ


お客さんが “これ 島のカニ？”って聞かれて

胸を張って “おきえらぶ産ですよ〜！”って

うれしくなって〜“うちのお父さんが 釣ってきたんですよ！”って 付け加えて！(＃^.^＃)


あっという間に 完売しちゃって 遅れてきた お客さんに “もう 完売してしまって”って 謝ってさ〜！m(__)mゴメンナサイ


気付いたら もう 解体ショーが 始まってた！

マグロの 解体ショーは うちの ね〜ちゃんが！ソデイカは いとこの ね〜ちゃんが！
かんばって〜(^O^)/


二人が おっきな マグロや ソデイカを スイスイさばいて いくので みんな ビックリ〜！
(ノ゜O゜)ノ　すげ～っ


みんな 目を輝かせて〜くぎづけに なってた！(☆＿☆)　キラキラ～☆


さすがやね！二人とも トークも炸裂して 大盛況でしたよ(^_-)-☆


おさしみや ゆ〜汁の試食もあり みんな 喜んでくれました！o(^-^o)(o^-^)o ヨシヨシ


ホントに 大盛況で良かった〜！みなさん お疲れ様〜！！

販売を手伝ってくれた みなさん、本当に ありがとうございました〜<（__）> 感謝感謝〜！


夜は 父ちゃんと 飲みあぐと お疲れ様ね会を しながら 楽しいお酒を飲みました
( ^^)Y☆Y(^^ )カンパ〜イ☆


また 来年も 大盛況になることを 願って〜(^_-)-☆
  

うちの 店も 出品するから 来てね(^_-)-☆

急いで用意しなくっちゃ〜(ノ゜O゜)ノ

イカリングが 逃げた(ノ＞＜)ノ
  

昨日〜

またまた 父ちゃんが

アサヒガニを 大漁してきたよ〜p(^^)q


うれしくなっちって(＃^.^＃)

父ちゃん誘って〜

近所の 居酒屋に 飲みに行ったよ！
( ^^)Y☆Y(^^ ) カンパ〜イ

日曜日の 海人祭りの作戦会議で 大盛り上がり〜＼＾o＾／


アサヒガニ どうやって売ろうか〜 おっきな ザルに 並べたほうが 見栄えするんじゃない〜！


((o(^-^)o)) ワクワク 海人祭り 楽しみ〜o(^-^o)(o^-^)o


父ちゃんと二人っきりで 外食できたのが うれしかったのと 海人祭りの ((o(^-^)o))ワクワクで またまた お酒が すすんじゃった〜( ^^)Y☆Y(^^ )


もちろん 記憶が ございませんf^_^; タジタジ

父ちゃんが 昨日 お金払う時に 8000円て言ってるのに 1万1000円出してたぞ！(#｀ε´#)


あれ〜(゜▽゜)・・・ 逃げるように ウォーキングに出発〜(ノ＞＜)ノ ダダダダダ‐‐ッ！


青い空！朝日が　おはようって顔出して　風がさわやか～！

いつもと一緒のコースなのに　何か違って見える～！気分が　弾むような～ ((o(^-^)o))ワクワク

昨日が　土砂降りの雨だったから　晴れでも　いつもより　とっても　気持ちよく思えるんだね～p（＾＾）q

土砂降りの雨　嫌だな～って思ったけど　おかげで　今日の朝　とっても　気持ちよく　過ごせた

雨のおかげだね～＾＾v

雨さ～ん、あんがとね＼＾o＾／


  

最近の マイブ〜ム＼＾o＾／


ふんわり名人〜o(^-^o)(o^-^)o


きなこ味〜！(＾＾)！

甘いのが 苦手な私でも


めちゃめちゃ 美味しい〜(＃^.^＃)V


食べたときの 触感にビックリ〜(ノ゜O゜)ノ


おっ！ うまい！！！(＾＾)！


見つけたら 食べてみてね(^_-)-☆


口に入れた瞬間 おっ！ うまい！！＼＾o＾／


間違いない！


食べてみてね！(＾＾)！ さっ コーヒー沸かして おやつの時間〜(＃^.^＃)
  

朝から 大雨だね(；´・`)


大好きな ウォーキングにもいけず・・・(;_;)イジイジ


仕方ない、ビリーするかな(´〜`；)


応用編と 腹筋プログラムで めいいっぱい 汗かいたけど


なんだかな〜(´Д`)


ウォーキングが 元気のみなもと！


今日は 元気 もらえなかったな(;_;)


一日 笑顔ですごせるだろうか・・・(￣▽￣；)


気付かないうちに、暗い顔で みんなに 嫌な思いさせないだろうか(:_;)





誰か 私に 元気をちょうだい<（__）>
  

昨日 父ちゃんが 捕ってきた

アサヒガニちゃんで〜す(^O^)/

25キロは あったかもね〜！(＾＾)！

すごいよ！ 父ちゃ〜ん！！


すんごい いっぱいだったから

ね〜ちゃん、 朝から

まだ 湯がき続けてるよ〜(¨；)





今度の日曜日は 海人祭り〜！


うちの お店の 目玉商品になるねo(^-^o)(o^-^)o ヨシヨシ！

みんな ビックリするはず〜(☆＿☆)

わ〜っ！楽しみ〜！！(＃^.^＃)V


海人祭りで 売り子するから みんな 買いにきてっちょ〜(^_-)-☆
  

アサヒガニ 大漁〜(^O^)/


でかした！ 父ちゃ〜ん！！


今日は、カニ鍋じゃ〜( ^^)Y☆Y(^^ )
  

おはようございます！


看板も おはよう〜って


丁寧に頭まで 下げてくれて <（__）>　 オイオイ＼(^^:;)


昨晩は おとなしく 家にいて

ビール 片手に 本 読んでたら

いつの間にか 寝ちゃってた (∪o∪)。。。zzz


4時半の 目覚ましで 起きたら

ゲッ！(ノ＞＜)ノ

本に バッチシ よだれの後が・・・(￣▽￣；) ありゃ～・・・。

借り物じゃなくて 良かった〜　　(´〜`；) ホッ！


せえ〜の って 　体を起こして 外 見たら 　なんと 　雨 降ってるじゃない〜(:_;)

歩けないじゃ〜んo(＞＜)o 　 ショボ〜ンでたけど 　　あきらめへんで〜！


とりあえず 弁当作って 明るくなるまで ビリーの 基本プログラムと 腹筋編で どって汗を流してp(^^)q


だんだん 明るくなってきたら 雨も止んで やっと ウォーキングに 出発〜＼＾o＾／


やっぱり 朝は ウォーキングから 一日が 始まるんだよね〜(＃^.^＃)


朝 歩くのと 歩かないのとでは 全然 気分が違うもんね〜！


神様〜 晴れさせてくれて〜アンガトネ (^_-)-☆


おかげで 元気がもらえたよ〜！


今日も一日 笑顔で いられるといいな～
  

空は まるで〜

君のように

青く すんで〜

どこまでも〜♪

やがて 僕ら 描き出した〜

明日へと 走りだす〜♪



おっはよう〜(^_-)-☆

昨日と違って めっちゃ いい天気〜(^O^)

昨夜の雨の しずくが 朝日に照らされ キラキラ 光ってる〜☆

こんな日は いつもより ウキウキモード〜になっちゃうよね〜(＃^.^＃)


大好きな歌〜 空はまるで〜♪ 唄いながら 青い空 見上げて


こんな 気持ち良い 朝を あ・り・が・と・う〜<（__）>


感謝〜感謝だね〜(^_-)-☆

足どりも 軽やか〜！ この気持ち良い朝 感じていたいから

もうちょっと 歩こうっと〜 ！(＾＾)！
  

2、3日前の お気に入りのウォーキングコース

モ、 モヒカン〜

遊び心のある　畑主やね～














なんと　今日は　坊主になってました～

やっぱり　モヒカンはね～

















おはようございます～

今日も　雨模様～ですね　　風も　ビュービュー～


朝５時に　起きたんだけど　小雨だし　真っ暗だったので　　　日課のウォーキングを　６時に変更～

傘を持って　歩きに行ってきました～　　　　今にも　降りそうな感じ～

６時でも　まだ　暗かったので　何度も　水溜りに落ちて・・・・。　　ビチャ～！・・・ありゃりゃ～・・・。

１時間歩いたとこで　雨が降ってきて　傘をさしたんだけど　ビッショ　ビショ～

強風で　傘が　へんてこな　形になっちゃった～



７時過ぎ～、出勤していく人に　　ジッ～と見られ　　何この人～全身　濡れて～みたいな～・・・。

ちょっと　恥ずかしかったな～・・・。


なのに　帰り着くころには　雨も晴れ　太陽が～！！　　な、なんでやね～～～～ん




でもね～　びしょ濡れでも　歩けたから　　清々しい気分～！うれしくて　楽しくて　元気が出た～

私の　ストレス発散法というか　元気の　源だね～


これで　今日も１日　スマイルで　いられるよ～～～

１週間の　始まり～！　　今日も　１日　ガンバだよ～～～



  

お昼に 同僚と お出かけ〜(^O^)/


うちの近所の お気に入りの お店で〜す


父ちゃんが このお店で〜今晩 宴会なの 思い出して


え〜〜〜っ！父ちゃんだけ〜〜〜！！o(＞＜)o


私も 美味しいの 食べたい〜(´Д`)／グーグーペコペコ〜



ちゅう事で みんなを誘ったわけ〜(^_-)-☆

張り切って 午前中 仕事して いよいよ ランチタイム〜☆


夏限定メニュー〜！ざるそば天ぷら付き〜(ノ＞＜)ノ　ぅっまそ〜！


女性って　限定って言葉に　弱いんだよね～（笑）


注文したらさ〜 夏限定メニューなんだけど〜！って(´〜`；)


あっ！そう言えば もう・・・11月・・・。

夏じゃ〜ないね・・・。(￣▽￣；)まだまだ暑いから夏気分やった〜


でも、 ジョントラボルタ似の店主さん〜！

特別 作ってくれました〜＼＾o＾／


美味しかったですよ～！(^_-)-☆ありがとうございました〜(^O^)/


また 寄らせていただきますね〜(^_-)-☆