のんべ～蘭のだりやみどころ

送迎の途中〜

ゆうゆう市に行ってきたよ〜

新鮮な きゅうりや〜 ゴーヤが ３本で 100円だよ〜

こんなに いっぱいでも

たったの 300円〜(^O^)/


今　値上げで　家計は大変だから


この　値段は　ありがたいよね～＾＾　　新鮮な上～　お買い得～！！



今晩は 野菜いっぱい〜メニュー

な〜べら〜の味噌炒めに

きゅうりのサラダ

ゴー〜ヤを使った〜

パスタなんて いいんじゃない〜

今までは　食べ盛りの　弟がいたから～

お肉や　揚げ物～炒め物が　多かったけど～

これからは　父ちゃんと　２人だし

体のことも考えて〜健康的な食事につとめてみようね〜p(^^)q


  

　
朝から蝉の大合唱〜
＼＾o＾／ミーン　ミーン

お日様も ギラギラして

本格的な 夏の到来だね


ぽわ〜んて〜あったかだった朝日が 今朝はガンガン〜肌に突き刺さる〜(>_<)　イタ～イ

これじゃ〜二、三日で真っ黒くろすけだ～(￣▽￣；)アハハ・・・

こりゃ　イカン～！明日は もっと早く 歩こう〜っと〜