2008年09月23日
風邪のときは！
おはっす〜(^-^*)/お休みの日は
ゆっくり 起きて〜
ゆったり〜ウォーキング(^O^)/
気分がのってきたので
遠出しようかと思ったけど
うちには 寝込む宣言した〜風邪ひきさんがいたんだった〜(￣▽￣；)ダッタ・・・
帰ってみたら 父ちゃん 起きててさ〜 意外にも 元気だったり〜！ｏ(＾-＾)ｏ
咳はでるけど 昨日より 体調いいって〜(＃^.^＃)
o(^-^o)(o^-^)o ヨシヨシ〜☆
このまま 一気に〜 治さなきゃ〜(^O^)/
風邪のときは 体を温める お味噌汁にかぎるよね！
冬瓜〜鶏肉〜豆腐に いっぱい 生姜をきかせた お味噌汁〜(^_-)-☆
生姜が 体を温めてくれて〜
ぐっすり眠れちゃう〜◎^∇^◎
汗ダラダラかきながら〜
美味しいって食べてくれました(o^〜^o)
父ちゃん、 早く 元気になってね(^_-)-☆
2008年09月22日
普通〜寝込む宣言する！？
晩酌開始だよ〜(^O^)/でも 今夜は ひとりぼっちなの〜(:_;)
父ちゃんは 飲みあぐに誘われて〜いっちゃった〜
寒気がするって〜風邪ひいたかもしれないっていったのに 大丈夫かな・・・(￣▽￣；)
明日は 寝込む宣言して いっちゃったよ・・・(T0T)
私はっていうと〜気になって 酔えないよー(≧ω≦)
父ちゃ〜ん、お願いだから〜早く 帰ってきてっちょー(TωT)ウルウル
風邪ひき 父ちゃん～！心配してたけど 無事 ９時過ぎに 帰ってきました。
もう すでに 声が 変わってる・・・・(￣▽￣；) ありゃりゃ・・・
明日 ほんとに 寝込みそうだわ(T0T)
2008年09月22日
今日の お昼ごはん〜☆2008年09月22日
きたー(^O^)/
きた きた きたー(^O^)/キトグルシェイプがきたー＼＾o＾／
またまた 通販で頼んじゃったよ〜(＃^.^＃)
こんな方にオススメ〜☆
☆食べることが大好きな方
☆油っこい食事が多い方
☆食生活が乱れがちな方
☆効率よくスリムになりたい方
私に〜ぜーーーんぶ あてはまるや〜ん！O(≧∇≦)oキャハハハ〜
キャ〜！飲むのが 楽しみ〜(＃^.^＃)
早速〜電話して飲み方〜聞いてみなきゃ〜◎^∇^◎
職場のみんなも 私が 痩せたら 始めるってさ〜O(≧∇≦)o
さぁ〜 私のボディ〜かわってっちょ〜o(^-^o)(o^-^)o
2008年09月22日
吸い込まれそうな 空〜2008年09月21日
なんだか〜 いいわ〜(＃^.^＃)〜♪2008年09月20日
寄り道〜(^O^)〜♪
今週も〜 がんばったよ〜(^-^*)/ご褒美に〜 ちょっとだけ 飲んでこようね(＃^.^＃)
いきつけの お店〜☆
お土産に オートクリブ〜もってって
焼酎と カンパチの塩焼きで 香りと〜爽やかな味〜！
楽しんで みよう〜っちゅうの〜O(≧∇≦)oキャハハハ〜
もう〜 酔っ払いや〜＼＾o＾／ 〜♪
2008年09月20日
ダンディーなおじ様〜(^O^)〜♪
O(≧∇≦)o キャ〜♪ダンディーな おじ様から ケーキ頂いちゃった〜◎^∇^◎
パチンコで勝ったから〜おすそ分けだって〜(^_-)-☆
めっちゃ 美味しそう〜☆
どれから食べようか 迷っちゃう〜O(≧∇≦)o キャハハハ〜
おじ様〜 美味しいケーキ〜ありがとう〜(＃^.^＃)〜♪
おじ様は〜 時給〜2万5千円！と 笑いながら さっていきました〜(＃^.^＃)ウフッ
時給〜2万5千！って、すごいね〜(^_-)-☆
2008年09月20日
お昼ごはん〜☆
土曜日は 当番なので
買い弁で～す(^_-)-☆
ツナク〜ペと ポテトサラダ〜☆
今日は あんまり お腹が空いてないから
これだけで たりそう〜
(＃^.^＃)
早く食べて〜 昨日のダイエット番組の録画 みなくっちゃ〜(^-^*)/
女性職員のみんな〜 テレビの前に集まれ〜O(≧∇≦)o キャハハハ〜♪、
2008年09月20日
朝バナナ〜☆
かわいい〜かわいい〜バナナちゃん(^O^)〜♪
今日も 朝バナナから 一日がスタートしましたよ〜(^-^*)/
最近〜 肌の調子が よくなってきてる感じがして〜
化粧するとき 鏡をみるのが 楽しいよ〜(＃^.^＃) ウフッ
肌の調子がいいと〜 気分も うきうき～楽しくなっちゃうよね〜O(≧∇≦)oキャハハハ〜
今日〜 一日がんばれば〜 明日はお休み〜(*゜ー゜)v
さぁ〜 ビシーッと 化粧して 今日も一日～ 張り切っていこう〜(^_-)-☆
2008年09月19日
親子でお誘い うけしたよ〜(＃^.^＃)2008年09月19日
おそるべし！
ギャーッ(ノ＞＜)ノ〜☆小指と 薬指がくっついたー(>_<)
100円ショップの アロンアルファー あなどってたよ(￣▽￣；)・・・
こんなに〜即効性があるとは・・・おそるべし 100円ショップのアロンアルファ・・・(´〜`；)
痛いよー！(:_;)おもいっ〜きり 力入れて はがしたら〜 一皮 むけちゃったよ〜(ノ_・。)
あ・・・っ(+。+) どうにかして・・・(￣▽￣；)
どうやったら 手についた アロンアルファ〜ってとれるのよ・・(TωT)ウルウル
2008年09月19日
お昼ごはん〜☆
お昼ごはんは〜目玉焼きに かまぼこちゃんです(^_-)-☆
お昼休みに 用事がいっぱい あって〜
ゆっくりしてる暇がありません(:_;)
お昼休み〜ゆったりしたいのにな〜(゜ーÅ)ホロリ
2008年09月19日
腕組ダイエット〜☆
ラララン〜ラララン〜♪o(^-^o)(o^-^)oルンルン〜☆
めっちゃ〜イイ天気〜(^O^)/
何日ぶりだろう〜父ちゃん、 張り切って
出漁していきましたよ〜p(^^)q
私も〜 気持ち良く 一時間半歩けました〜(＃^.^＃)
今朝のウォーキングでは 途中〜社長婦人に バッタリ〜
蘭ちゃん、一緒に歩こう〜っていってくれて
おしゃべりしながら〜楽しい時間が過ごせました
お母さんより だいぶ 上なのですが キャピキャピしてて〜と〜っても！かわいくて〜(＃^.^＃)
いきなり〜手繋いで歩くもんだから わたしゃ〜 照れちゃって〜O(≧∇≦)oキャー
なかなか 人と 手を繋いで歩く事ってないもんね！
(＃^.^＃)
マジ照れしちゃいました！O(≧∇≦)oキャハハハ〜
社長婦人と別れたあとは〜 昨日〜テレビでしてた 腕組ダイエットに挑戦〜p(^^)q
後ろで 手を組んで 歩くらしいんだけど これが めっちゃ効くらしい！
簡単だから〜明日からも ずっと〜続けていってみなくっちゃね(^_-)-☆
リンパマッサージに コアリズム〜腰回しに 腕組ダイエット〜(^O^)/
今日も すること いいっぱい！＼＾o＾／
私って〜 ダイエットオタクかしらね〜(＃^.^＃)
2008年09月18日
リベンジ〜p(^^)q
今日も～ 酔っぱらってま～す！
明日から 久々～
父ちゃんが 出漁できるので～
弟夫婦も呼んで～
父ちゃんの 激励会してるよ～
またまた 張り切って～
つまみ 作りました～＾＾
ぎょうざ～！ リベンジしました～！！
お嫁さんが～手伝ってくれて
ちゃんと～ 羽もできて～
リベンジ 成功～！！
ほんと 美味しかったっす～！
もっと もっと～ ぎょうざを 極めたい！
ぎょうざといえば～ 蘭！みたいな～(笑）
飲みあぐから～
うでぃの葉をいただきました～！
うでぃは やっぱり～
炒めでしょう～！
シーチキンと 鶏から とった～ だしをからめて～
う～～～～～～！うまい！！
我ながら～ いい味～出してる～＾＾
いくらでも 食べれる感じ～＝３
ソデイカの 皮を スライス！
歯ごたえが あるので～
しゃきしゃき～した うでぃの 茎と炒めて～
触感を楽しんでさ～
いや～ 酔いました＾＾
久々の～ 弟夫婦との 楽しい時間～！
まだまだ～ 飲んじゃいますよ～＾＾」
2008年09月18日
女の城〜☆
今日も お休みでしたよ〜(＃^.^＃)気になってたシステムキッチン〜！
30年も前のものだから 金具が 錆び付いて 戸が落ちちゃった〜(￣▽￣；)アリャリャ〜
こりゃ～ 修復不可能・・・・。
よ〜し！p(^^)q こうなりゃ～ カーテン 作っちゃおう〜(^O^)/
ちょうど〜 布もあることだし〜 チョッキン！チョッキン〜！！チョッキンな～！！！
ミシンが使えないので 手縫いで ちまちま〜っと～φ(.. )
やっと かっと〜 1時間半！f^_^;
流し台のカーテン〜 完成しました〜＼＾o＾／
張りぼてだけど 一生懸命〜縫ったから〜愛着がわいちゃったよ〜(＃^.^＃)〜♪
戸が落ちちゃうから 開かずの間にしてたけど これで よ〜しp(^^)q
いろんなもの 収納できちゃう～(*゜ー゜)v
キッチンは 大事な〜大事な〜 女の城ですからね！(^_-)-☆
お気に入りの マットも
きれいに〜洗濯して
とっても 気持ち良さそう～(^-^*)/
充実した 一日だったね〜(＃^.^＃)
お休みをくれた 上司に 感謝～感謝です！
(^人^) アリガトウ〜
2008年09月18日
お昼ごはん〜☆
今日の お昼ごはん～☆
☆ あったか～もずくそば
☆ もずくそばちゃんぷる
今日は～もずく三昧だよ～
食品収納庫を 整理していたら～
いただき物の もずくちゃん～
なんと 賞味期限まじか～！
あと ２日後だよ～
と言うことで～ 今日は もずく三昧でございます～
鶏肉の ゆで汁で だしを作ったので～ 超～ゲキうまだったよ～
残りの もずくちゃん！ 晩ごはんも～ 何かに 変身させねば～・・・
2008年09月18日
晴れた〜(^O^)〜♪
は〜れた〜 はれた〜(^O^)〜♪は〜れた〜 はれた〜♪
o(^-^o)(o^-^)o ルンルン〜☆
おはよーっす！＼＾o＾／
青い空〜！眩しい〜太陽！
やっ〜〜〜と(>_<)
晴れたね〜(*゜ー゜)v
今朝は〜ひっさしぶりに朝日を浴びれたから
体が 喜んでるぞ〜O(≧∇≦)oキャハハハ〜
足どりも 軽やかさ〜o(^-^o)(o^-^)oルンルン〜☆
今朝は おもしろ～いもの 発見したよ〜(*゜ー゜)v
道端に へんてこな キノコ はっけ〜ん(^O^)/
あっちにも〜 こっちにも〜 いろんな 形した キノコちゃんたちが いたよ〜(゜o゜)ォー
みんなも おもしろいキノコちゃん〜 発見してね(^_-)-☆
2008年09月17日
消えた父ちゃん！
お風呂から でてきたらさっき 晩酌を始めた 父ちゃんが き・え・た・・・(￣▽￣；)
・・・・(゜▽゜)？ アレ？
う〜〜〜ん？(>_<)
私の推理によると 風呂に入ってる間に
飲みあぐに 拉致された！？
多分〜そう〜！いや〜 絶対 そう！！o(＞＜)o
一人〜 ポツ〜〜ン・・・(￣▽￣；)
いいさ〜いいさ〜っていいながら 一人〜乾杯しながら 化粧を始めました・・・(＃^.^＃)
なんでやねん！(ノ＞＜)ノ
2008年09月17日
コアリズム〜☆
だんだん 風が強くなってきましたね〜(ノ゜O゜)ノ
台風さんもいよいよマジになってきたみたいf^_^;
今日は お休みだけど 外には出れないので
普段できない家中の お掃除をしましたp(^^)q
家中〜きれいになって 気持ち良い〜o(^-^o)(o^-^)oルンルン〜☆
気分がのってきたので 本日 ２回目の コアリズムいきますよ〜 レッツ〜ゴ〜(^O^)/
回して〜回して〜＼＾o＾／〜〜♪
ワン！ ツ〜！ワン！ツ〜！〜♪
さっき 気になって職場に電話したら〜 明日は お休みだって！
やったー(^O^)/っていったら〜 いいわね〜蘭ちゃんは 二連休で、私達〜台風対策で びしょ濡れよ！だって〜
いいわね～蘭ちゃんは ← ヒャー(ノ゜O゜)ノ すみません・・・m(__)m
みんな～ 雨の中〜 ご苦労様でした<（__）>
片付けは 頑張るから 許してっちょ〜〜〜(^人^)
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